jak wygląda

Siemka ludzie!! Właśnie wstałem i oglądam filmiki i znalazłem ciekawy filmik!! http://hahau.pl/film-1170-najmlodszy-kulturysta-swiata.html Sami zobaczcie jak ten dzieciak wyglada!!! mi wyglada na moze 8 lat a juz tak umiesniony!! A co bedzie z nigo jak bedzie mial 26lat??

Wszystko, -głośnik zaczyna szwankować, -brak tylnej klapki, -wyswietlacz działa jak włożę pomiędzy obudowę kawałek zapałki, -ostatnio dostał rakietą tenisową przez przypadek i mu pekła szybka, -aparat nie działa a tak pozatym wygląda jak by przeżył wojnę A po za tym w e51 bedę miał wi-fi i będę mógł kożystać z forum nawet bez włączania [...]

[...] Jeszcze z 10 kg mam do zrobienia to będę zadowolony, oczywiście mięcha 10kg. A najlepiej zrobione to mam chyba nogi i brzuch, za to łapy mam cieniutkie. Ale nic dziwnego, jak ja żadnych ćwiczeń izolowanych na bica ani trica nie robię, tylko wiosłowanie, podciąganie i wyciskanie na barki i klatkę. Z resztą siłka to teraz tylko przez wakacje [...]

Dzień 71 DNT 1600 BWT 120/120/70 Miska: +Mg, wiesiołek, żeń-szeń, zielone, 1,5l wody +pomidory (jeżu, jak ja ich dużo jem!), papryka, mix sałat, resztka mieszanki chińskiej na patelnię z wczoraj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d12c2ed414b441aab4c5be886b6cd0ec.png Tak, wiem, że ten ostatni posiłek tak słabo wygląda, ale tak wyszło, niestety @-| Zmieniony [...]

[...] {:-(, wyrzuty są no, ale był miły wieczór. Już raczej z dala od alkoholu na kilka miesięcy :-) Dzień treningowy wypadnie we wtorek, jutro mam do pracy na rano#-P jak odpalę samochód... Ogólnie mimo niskich temperatur dobrze się czuję, żadne choróbsko się nie zbliża.8-) Z takich ciekawostek dziś ok 7 rano jadę po drodze do sklepu po [...]

Na wstepie...jestescie poryci jak moj mozg zartuje..hrh Bling tez mi sie nie chce wierzyc w to 43 z tamtej foty, tez sie z tego smieje ale tyle bylo heheh.. Ktos tam chcial moj trening na klate.. Cezarito opisal go wystarczajaco dobrze......dzisiaj robie klate, jak zwykle zaczne go od podejscia pod rekordzik Ktos tam mowi ze raz wyglada łapa a [...]

[...] Nulki zawiesc do niej zeby sie nie rozchorowala,a mialy byc dzisiaj nogi i obudzilem sie z takim apetytem na ostry trening kopyt a ty lipa na checi sie skonczylo. ale aeroby po pracy zrobilem 30 min wiec jest luz.;-). jutro barki a jak sie uda to w sobote wieczorem po 21szej pojade na trening do BB musze tylko sprawdzic czy maja otwarte do puzna.

Hmm, dzięki, w sumie to na szybko napisałem, a połowę tego co chciałem wiedzieć, mogłem znaleźć w google, więc sorry za fatygę ;) Ciekawi mnie jednak jak teraz wyjść obronną ręką z tego tematu ze słodzikiem. Stosować tabletki i rozpuszczać je w minimalnej ilości wody, czy macie jakieś inne propozycje? @Edit Poszperałem trochę na forum i mniej [...]

Ładnie to wygląda. Jejku jak ja dawno nie jadłam takich orzechów laskowych w łupinkach. Mój dziadek miał drzewa to mi się ten smak, najlepiej świeżutkich orzechów, kojarzy z dzieciństwem :)

[...] się zdecydowałeś . I tak osiągnąłeś bardzo dużo. Wytrwałości będę zaglądał no w planach mam jeszcze do wypróbowania kiedyś tam w przyszłości trening zintegrowany, choć jak poczytał o IF to zaciekawił mnie ADMF (ale tutaj pasowało by robić samą siłkę, a u mnie leci jeszcze inna aktywność fizyczna) Tamten sledziłem z partyzanta, tutaj nie [...]

Kuba, a jak to w lustrze wygląda? Jak obwody? Bo cyferki raczej kręcą się wokół tego samego? lustro i obwody chyba podobnie jak cyferki też mi się wydaje że stoję w miejscu

Kuba, a jak to w lustrze wygląda? Jak obwody? Bo cyferki raczej kręcą się wokół tego samego? lustro i obwody chyba podobnie jak cyferki też mi się wydaje że stoję w miejscu Ale masz ciśnienie żeby ruszyć mocniej?

Kuba, a jak to w lustrze wygląda? Jak obwody? Bo cyferki raczej kręcą się wokół tego samego? lustro i obwody chyba podobnie jak cyferki też mi się wydaje że stoję w miejscu Ale masz ciśnienie żeby ruszyć mocniej? jakoś ciśnienia mocnego nie ma możliwe że trochę teraz przyśpieszę bo tenisa mi wejdzie więcej (dużo więcej) - bardzo lubię grać więc [...]

Don - bardzo ladnie, wymiary zbyt male sie wydaja do tego co widac na foto. pas w zyciu bym nie powiedzial ze 90 masz, wyglada na 80 pare. kozacko ale zrob cos z szyja (moze kaptury jeszcze) bo wyglada to zdeka jak zyrafa

to omo w klate to bardziej wyglada jak dynamit z lontempewnie chcesz zeby ci roz***alo klate nie jest zle LL,lapka lepiej wyglada niz w profilu Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-12 23:56:14

Tak wygladalo dzisiejsze robienie obiadku, wg przepisu z forum Wady postawy raczej nie mam, zreszta teraz jak brzuch powoli leci to inaczej to wyglada, moze zarzuce jakies nowe fotki na dniach. Dzisiaj na sily plecy, poprobuje znowu martwy, lepiej technicznie, moze ciezary tez zwieksze, bo czuje sile. Po tych aminokwasach uni-liver, jak wezme z 5 [...]

[...] To ma byc test, to wedlug Was test polega na wrzucaniu zdjec supli? To gratuluje. Ja jesli zastanawialbym sie czy cos kupic, to na pewno nie zalezaloby to od tego jak to wyglada, czy smakuje, ale jak dziala. A dzialanie mozna dobrze ocenic po postepach silowych, czy sylwetce. Na temat smkau tego co biore aktualnie juz pisalem- myslicie [...]

[...] się ponownie po dłuższej przerwie... To, że nie było mnie na forum nie znaczy, że nic nie robiłam w tym czasie. Starałam się powoli wdrożyć w ćwiczenia na siłowni i zobaczy jak uda mi się wpisać je w plan dnia i czy w nich wytrwam.Widzę że się DA, i dlatego już pod okiem Szanownych Pań, chciałabym kontynuować swoje treningi i mieć KONKRETNY plan [...]

Ciężko pisać codziennie, ale mogę zagęścić informacje, do jednego wpisu tygodniowo :-) A dziennik prowadzić normalnie. Jsdolan, jak testowałeś np. przedtreningówkę, to mogłeś badać jej wpływ na Ciebie praktycznie kilka minut po spożyciu. Przy Flexie było coś o odczuciach ewentualnie po miesiącu stosowania. Panteon testowałem kilka suplementów nie [...]

Masz gdzieś foty tych wielkich ud? ;-) }:-( Miałam plan zrobić w weekend. Bo sama jestem ciekawa jak to wygląda. Dziś dostałam @ więc to pewnie też był powód "wielkich" ud i mojej własnej oceny :-))